La celulitis o dermatopaniculosis deformante es grasa que se deposita en
cavidades justo bajo la superficie de la piel y se presenta alrededor de las piel,
la celulitis lleva a que se presente una apariencia de hoyuelos en esas áreas del
cuerpo.

La celulitis puede ser más visible que la grasa que se encuentra a un nivel más
profundo del cuerpo. Incluso, las personas delgadas pueden verse afectadas
por esta afección, ya que todos poseemos capas de grasa justo debajo de la
superficie de la piel. Las fibras de colágeno que conectan la grasa con la piel
pueden estirarse, romperse o templarse, permitiendo que las células de grasa
protruyan, lo cual crea el aspecto rizado u ondulado de la celulitis.

Los genes también pueden jugar un papel en el hecho de desarrollar o no
celulitis. Igualmente, una dieta deficiente, las dietas "de moda", un metabolismo
lento, los cambios hormonales e incluso la deshidratación pueden jugar un
papel. Algunas personas gastan grandes cantidades de dinero para deshacerse
de la celulitis, pero no se ha comprobado que la pérdida de peso, el ejercicio,
los masajes, las fajas, las cremas, los suplementos o una cirugía la eliminen de
manera efectiva una vez que ya se tiene el problema. La liposucción, por
ejemplo, no es recomendable para el tratamiento de la celulitis e incluso puede
hacerla empeorar.

Aunque muchos dermatólogos y cirujanos estéticos reconocen que la celulitis
es un problema verdadero por el cual los pacientes acuden a ellos para buscar
una "cura", la mayor parte de la comunidad médica no ve la celulitis como un
trastorno, sino como una condición normal de muchas mujeres y a algunos
hombres.

Los consejos para evitar la celulitis abarcan:

* Consumir una dieta saludable rica en frutas, verduras y fibra.
* Tomar una buena cantidad de líquidos para mantenerse hidratado.
* Hacer ejercicio con regularidad para mantener los músculos tonificados y los
huesos fuertes.
* Mantener un peso saludable (no hacer dietas yoyo).
* No fumar.

Fuente:
www.nlm.nih.gov
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